Тема: Первые упражнения в TI: баланс есть, движения - нет!
Добрый день!
Недавно начал заниматься по системе TI. Пытаюсь найти точку буланса, выполняю упражнения на скольжение. По ощущениям, точку баланса я нашел, как на спине, так и на животе: ноги не тонут, бедра тоже, вода поддерживает тело.
Проблема в том, что я не двигаюсь. Вообще. Нахожу точку баланса, лежу, начинаю скольжение с ударом ног, но ничего не выходит: я по-прежнему на одном месте и ноги мне совсем не помогают двигаться. На видео тренеры TI сразу начинают скользить в воде (головой вниз, без рук), потому показывают, как дышать (поворот головы, без участия рук). А я сделать это не могу, ибо просто нет движения: ни вперед, ни назад.
В чем дело? В ногах? Или?